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Salute

Sonno leggero: a rischio la memoria

Di Redazione29 gennaio 2013 Decrease Font Size Increase Font Size Dimensione testo Stampa questo articolo
Memoria a rischio con il sonno leggero

Memoria a rischio con il sonno leggero

Il sonno troppo leggero causa problemi di memoria, soprattutto negli anziani.

Come rivela una ricerca pubblicata su “Nature Neuroscience”, la memoria vacilla se minore e’ la quantita’ di sonno a onde lente, ovvero il sonno profondo.

La scoperta potrebbe portare a interventi per migliorare la memoria ed e’ frutto degli studi di Matthew Walker della University of California.

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