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Mamme e Bimbi

Gravidanza: caffé con moderazione

Di Redazione6 dicembre 2011 Decrease Font Size Increase Font Size Dimensione testo Stampa questo articolo
Caffè in gravidanza

Caffè in gravidanza

Sì al caffè, ma con moderazione, in gravidanza. La Food Standards Agency raccomanda infatti alle donne in dolce attesa di non assumere più di 200 mg di caffeina al giorno.

Ma non è tutto: infatti uno studio condotto presso l’università di Glasgow e pubblicato sulla rivista “Food and Function” ha focalizzato l’attenzione su un altro aspetto: il quantitativo di caffeina può variare da bar a bar a seconda del caffè utilizzato, della macchinetta e di molti altri fattori.

Di conseguenza, partendo dal presupposto che la risposta alla caffeina varia da persona a persona – di solito servono 5 ore perché la essa venga completamente metabolizzata, ma ne possono servire anche 30 durante la gravidanza – le future mamme non devono eccedere nel consumo di caffè poiché potrebbe essere nocivo alla salute del feto che si sta sviluppando.

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