Mamme e Bimbi
Gravidanza: piedi gonfi addio
Di Redazione28 luglio 2011
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Durante la gravidanza il gonfiore ai piedi è un disturbo piuttosto diffuso. In estate poi, il problema spesso diventa più fastidioso, a causa del caldo.
Si tratta di una forma di ritenzione idrica che porta ad un accumulo di liquidi nel tessuto adiposo proprio sotto pelle. Di conseguenza la pelle appare tesa e gonfia.
Per alleviare i disagi causati da questo disturbo, uno dei rimedi più efficaci è il pediluvio: basta una vaschetta piena d’acqua, alternando acqua calda e fredda, con l’aggiunta di bicarbonato o sale, per favorire la circolazione sanguigna.
Inoltre sarebbe buona usanza dormire con le gambe leggermente sollevate- basta un semplice cuscino- per permettere la migliore circolazione sanguigna e il defaticamento.