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Mamme e Bimbi

Gravidanza: come mantenere gambe belle

Di Redazione21 luglio 2011 Decrease Font Size Increase Font Size Dimensione testo Stampa questo articolo
Gambe snelle anche in gravidanza

Gambe snelle anche in gravidanza

Avere le gambe gonfie durante la gravidanza è un disturbo piuttosto diffuso.

Discorso estetico a parte, il gonfiore durante l’estate può essere particolarmente fastidioso: andrebbero allora indossate calze elastiche contenitive che permettono di attenuare il senso di pesantezza.

Fondamentale un pò di moto, magari approfittando della bella stagione per camminare e nuotare. Via libera anche alle docciature di acqua fredda che permettono di ottenere un sollievo immediato. A tavola limitare il più possibile il sale, mentre frutta e verdura sono un vero toccasana.

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