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Scuola: rientro ok con cacao e sport

Di Redazione9 settembre 2010 Decrease Font Size Increase Font Size Dimensione testo Stampa questo articolo
Cioccolato

Cioccolato

Per un rientro a scuola senza traumi, basta un semplice binomio: sport e cioccolato. Umore ed energia giusta sono assicurati.

Si tratta solo della prima regola di un decalogo di buone prassi pensato da Andrea Ghiselli, dell’Istituto Nazionale di Ricerca per gli alimenti e la nutrizione.

“Il cioccolato fornisce un buon apporto di energia – afferma – e in piu’ provoca il rilascio delle endorfine, gli ormoni del benessere. Lo stesso effetto lo fa lo sport”.

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